كيف اتعامل مع زوجي اذا سافر

سفر الزوج من المواقف اللي تمر بها كثير من الزوجات، وبعضها يكون مؤقت (عمل، دراسة، ظروف عائلية)، وبعضها يتكرر كثير أو حتى يطول.

ومع غيابه، تتولد مشاعر: اشتياق، فراغ، توتر، وأحياناً حتى خوف من البعد أو الفتور.

فكيف تتعاملين بذكاء وهدوء مع سفر زوجك؟
إليكِ خطوات عملية، بقلب أنثى وفكر مستشارة:


💡 أولاً: افهمي نوع السفر وسببه

قبل كل شيء، ضروري تكوني واضحة مع نفسك:

  • هل سفره مؤقت أم متكرر بلا سبب واضح؟

  • هل هو مضطر؟ أم يتهرب؟

  • هل يبقي التواصل؟ أم يختفي؟

هالأسئلة تساعدك تعرفين:
هل تتعاملين مع "سفر اضطراري"، أو "سفر يخلّف بُعد عاطفي حقيقي"؟


🧠 ثانيًا: ثبتي عنده إحساس "البيت ينتظرك"

زوجك مهما كانت أسباب سفره، لازم يحس إن له مكان دافئ يرجع له.
مو بس بالمظهر، بل بالأمان والاحتواء.

  • أرسلي له رسائل خفيفة تحسسّه إنك مشتاقة، بدون ضغط:

    "اليوم مر بدونك ثقيل شوي… بس أدعي لك كل ساعة."

  • قدّمي له الدعاء كأداة تواصل:

    "ربي يحميك ويوفقك في كل خطوة… وأشوفك قريب على خير."

  • لا تكررين الشكوى أو العتاب أثناء السفر، إلا إذا في أمر فعلاً خطير.


💬 ثالثًا: خليكِ حاضرة، لكن ما تكونين لحوحة

أكبر خطأ تقع فيه بعض الزوجات إنهن يتصلن كثير، أو يرسلن كثير، وإذا تأخر بالرد يبدأ العتاب.
خليكِ موجودة، لكن بهدوء ذكي:

  • اتصلي مرة أو مرتين باليوم حسب وقته.

  • إذا ما رد، أرسلي له: "أدري إنك مشغول، بس أحب أطمن عليك متى ما قدرت."

هالأسلوب يوصله حبك واشتياقك بدون ضغط ولا تذمر.


💄 رابعًا: اهتمي بنفسك أثناء غيابه

مو بس عشان تتجمّلين له، بل عشان أنتِ تستحقين إنك تكونين متوازنة حتى في غيابه.

  • خذي دورة أو هواية.

  • اقرئي، اطلعي، تعلمي شي جديد.

  • اكتبي له شيء تحبين تقرينه عليه لما يرجع.

بهالطريقة، يحس إنك "امرأة مكتملة"، مش بس "زوجة تنتظر".


🤝 خامسًا: إذا طول سفره، حاولي تبنين "روتين وصلة"

مثلاً:

  • تتفقون على موعد ثابت تتكلمون فيه، ولو 10 دقايق يوميًا.

  • تتشاركون بشي بسيط: نفس دعاء، نفس فيلم، أو حتى تطبيق لمتابعة شيء معًا.

هذا يقرب بين قلوبكم حتى لو المسافة بعيدة.


⚠️ وأخيرًا، انتبهي:

  • إذا كان زوجك يسافر كثير بدون سبب واضح، ويتهرب من التواصل، ويتغير عليك بالسلوك أو الاهتمام…
    فهنا لازم تقفين وقفة صريحة معاه، وتفهمين وش اللي صاير.

  • لا تخافين من الحوار الجاد، لكن اختاري توقيته وهدوءك بعناية.


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق