ما سبب نفوري من زوجي

 

ما سبب نفوري من زوجي؟

النفور ما يجي فجأة، هو دايم نتيجة لتراكم داخلي…
وتراكم المشاعر مثل الغبار: ما تحسين فيه أول بأول، لكن فجأة تحسين إن المكان كله ما عاد يطاق!

فيه أسباب كثيرة للنفور، بعضها نفسي، وبعضها عاطفي، وبعضها حتى جسدي… خليني أفصل لك.


١. تراكم الزعل بدون تفريغ

كتمتي كثير؟
سامحتي وانتِ مو راضية؟
سكتّي وقت ما كان لازم تتكلمين؟
تحملتي مسؤولية ما كانت لك؟

كل مرة تسكتين فيها عن شيء يوجعك، تتراكم نقطة بداخل قلبك… لين يصير النفور.
مشاعر غير مفرغة = قلب مش مشتاقة، ولا حتى مرتاحة.


٢. انكسار الصورة أو الثقة

يمكنك شفتِ منه شيء ما توقعتيه:

  • خيانة،

  • كذب،

  • تخلي وقت ضعفك،

  • أو حتى برود قاتل وقت كنتِ تحتاجينه.

وقت يصير شيء يكسر "صورتك عنه"، حتى لو كملتِ العلاقة… قلبك من جوّا ما رجع طبيعي.

النفور أحيانًا يكون صدمة ما لقيت لها مخرج.


٣. فقدان الحب أو الإعجاب

يمكن علاقتكم بدأت بشكل، وتغيرت كثير…
صار يهمشك، ما يسمع لك، يحطّ من قدرك، أو حتى تصرفاته صارت ثقيلة على قلبك.

المرأة لما تعيش مع رجل ما تعشقه ولا تحترمه، تبدأ تنفر منه بدون ما تدري.
ما تقدرين تحبين رجل تتمنين لو يتغير 180 درجة عشان يرضيكِ.


٤. التعب الجسدي والنفسي

الضغط، الحمل، الولادة، الأمومة، قلة النوم، المسؤوليات، وحتى التوتر…

كلها تخلّي الجسد يرفض أي تقرّب، حتى من الزوج.

وهنا النفور يكون جسدي أكثر من عاطفي.
ولما المرأة تتعب، يصير "الحب" شيء ما عندها طاقة له أصلًا.


٥. انطفاء العلاقة

فيه زي "العطش العاطفي"…
تحسين إن العلاقة ماشية على الروتين، لا شوق، لا كلام حلو، لا لمسة حب، لا وقت مشترك حقيقي.
مجرد بيت ومسؤوليات ومشاوير.

وهذا الانطفاء يقتل حتى أعذب المشاعر، ويصير النفور رد فعل طبيعي على علاقة ما عاد فيها حياة.


٦. شعور خفي بالاستغلال أو التهميش

لما تحسين إنك:

  • مجرد آلة عطاء،

  • أو إن رأيك ما له وزن،

  • أو إنك دايم في المرتبة الثانية بعد أهله، شغله، جواله…

تبدأين تنسحبين بصمت… ومع الانسحاب، يجي النفور.


وش أسوي إذا عرفت السبب؟

  1. واجهي نفسك بشجاعة… بدون جلد ذات.
    النفور ما يعني إنك سيئة، ولا نكدية، ولا مجنونة.

  2. إذا السبب داخلي: خذي وقتك في التعافي.
    تعبك الجسدي أو النفسي يحتاج وقت، مو قرار سريع.

  3. إذا السبب هو: واجهيه بحب واحترام.
    قولي له: "أنا ما أكرهك، بس في شيء بداخلي متغير… وأحتاج أتكلم معك عشان نفهم بعض أكثر".

  4. اعملي على إعادة الحياة لقلبك، لحياتك، لنفسك.
    أحيانًا علاج النفور يبدأ من العناية بالذات، مو بالزواج.


وأخيرًا:

النفور رسالة… لا تتجاهلينها.
هي مو النهاية، لكنها تنبيه من قلبك إن فيه شيء مكسور… ويمكن يُصلح.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق